B7.5 Fedtstoffer
Olivenolie er flydende, smør kan skæres, og kokosfedt er hårdt som stearin. Alligevel er de tre fedtstoffer bygget efter samme opskrift. Forskellen ligger i nogle få dobbeltbindinger. Fedtstofferne er det andet af de tre næringsstoffer fra afsnit B7.1.
Et fedtstof er en ester
I afsnit 6.6 i bogen til C-niveau lærte du, at et fedtstof er bygget af glycerol og tre fedtsyrer. Nu kan du beskrive reaktionen med de ord, du lærte i afsnit B4.5.
- Glycerol er en alkohol med tre OH-grupper. Det systematiske navn er propan-1,2,3-triol.
- En fedtsyre er en carboxylsyre med en lang carbonkæde.
En alkohol og en carboxylsyre kan kondensere til en ester. Glycerol har tre OH-grupper og kan derfor danne tre estergrupper.
glycerol + 3 fedtsyrer → triglycerid + 3 H2O
Et fedtstof er altså en ester med tre estergrupper. Det kaldes også et triglycerid. De tre fedtsyrer i molekylet kan være ens eller forskellige, og et fedtstof fra naturen er altid en blanding af mange forskellige triglycerider.
Fedtsyrer
Fedtsyrerne i maden har næsten altid et lige antal carbonatomer, for det meste 16 eller 18. Kæden er uden forgreninger.
En fedtsyre uden dobbeltbindinger er mættet. Har den én dobbeltbinding, er den enkeltumættet, og har den flere, er den flerumættet.
En fedtsyre beskrives tit med en kort kode. C18:1 betyder 18 carbonatomer og 1 dobbeltbinding.
| Fedtsyre | Kode | Formel | Smeltepunkt |
|---|---|---|---|
| palmitinsyre | C16:0 | C15H31COOH | 63 °C |
| stearinsyre | C18:0 | C17H35COOH | 69 °C |
| oliesyre | C18:1 | C17H33COOH | 13 °C |
| linolsyre | C18:2 | C17H31COOH | −5 °C |
| linolensyre | C18:3 | C17H29COOH | −11 °C |
Læg mærke til formlerne. Hver dobbeltbinding koster to hydrogenatomer.
Cis og trans
En dobbeltbinding kan ikke drejes. Derfor findes en umættet fedtsyre som cis-form og trans-form, som du lærte i afsnit B3.4.
I naturens fedtsyrer er dobbeltbindingerne næsten altid cis. Kæden fortsætter på samme side af dobbeltbindingen, og det giver et knæk. I en transfedtsyre fortsætter kæden på den modsatte side, og molekylet bliver næsten lige.
Omega-3 og omega-6
På en flaske fiskeolie står der omega-3. Tallet fortæller, hvor den første dobbeltbinding sidder, når man tæller fra kædens sidste carbonatom. Det carbonatom kaldes omega-enden.
Kroppen kan ikke selv lave linolsyre (omega-6) og linolensyre (omega-3). Dem skal vi have fra maden, og de kaldes derfor essentielle fedtsyrer.
Smeltepunkt
Et triglycerid er et stort molekyle, men det er upolært. De tre lange carbonkæder fylder næsten det hele. Molekylerne holdes derfor næsten kun sammen af londonbindinger, som du lærte om i afsnit B3.2. Londonbindinger bliver stærkere, jo større flade to molekyler rører hinanden med.
- Mættede fedtsyrer har lige kæder. De pakker tæt, londonbindingerne bliver stærke, og smeltepunktet bliver højt.
- Umættede fedtsyrer med cis-dobbeltbindinger har knæk. De kan ikke pakke tæt, londonbindingerne bliver svagere, og smeltepunktet bliver lavt.
- Korte kæder giver også et lavere smeltepunkt, fordi fladen er mindre.
Et fedtstof, der er flydende ved stuetemperatur, kaldes en olie.
Fedt fra dyr på land har mange mættede fedtsyrer og er fast. Olier fra planter har mange umættede fedtsyrer. Fedt fra fisk har særlig mange flerumættede fedtsyrer med lange kæder. Kokosfedt er en undtagelse: det kommer fra en plante, men er næsten helt mættet.
Fedt og vand
De seks oxygenatomer i estergrupperne kan slet ikke opveje de tre lange carbonkæder. Et triglycerid er derfor upolært og hydrofobt. Det kan ikke opløses i vand, men det opløses let i upolære opløsningsmidler som heptan.
Det bruger man, når man skal måle, hvor meget fedt der er i en madvare. Fedtet trækkes ud med et upolært opløsningsmiddel, og opløsningsmidlet dampes af bagefter.
Hærdning
En olie kan laves om til et fast fedtstof. Dobbeltbindingerne adderer hydrogen, ligesom alkener gør det i afsnit B4.1. Reaktionen kræver varme og en katalysator af nikkel.
Metoden hedder hærdning. Kæderne bliver mættede og lige, og smeltepunktet stiger. Sådan har man lavet margarine af planteolie.
Hærder man kun en del af dobbeltbindingerne, sker der noget uønsket. Nogle af de dobbeltbindinger, der er tilbage, skifter fra cis til trans. Transfedtsyrer øger risikoen for sygdomme i hjertet og blodårerne. I Danmark har der siden 2003 været en grænse for, hvor meget transfedt fra industrien en madvare må indeholde.
Når fedt bliver harskt
Gammelt smør og gamle nødder smager og lugter grimt. De er blevet harske. Der er to årsager.
- Hydrolyse: Estergrupperne bliver spaltet af vand, og der dannes frie fedtsyrer. I smør bliver der blandt andet frigjort butansyre, som også kaldes smørsyre. Den har kun fire carbonatomer og lugter af harsk smør.
- Oxidation: Oxygen fra luften angriber dobbeltbindingerne. Kæden går i stykker, og der dannes små aldehyder og ketoner med kraftig lugt. Flerumættede olier bliver derfor hurtigst harske.
Lys og varme får reaktionerne til at gå hurtigere. Olie skal derfor stå mørkt og køligt.
Prøv selv: Byg et fedtstof: byg triglycerider, og se, om de er faste.